頻繁に頭痛が起こる原因とは

頭痛は頭や首に感じる鈍い痛みです。頻繁に起こる頭痛は、ほぼ毎日、または週に数回以上続くものを指します。原因は多岐にわたり、診断は除外法が一般的です。

睡眠パターン

AARPによると、睡眠不足や過剰な睡眠は頭痛の大きな要因です。成人は連続して7〜8時間の睡眠が必要とされています。

血圧

Mayo Clinicの報告では、血圧が頻繁な頭痛にどのように影響するかは完全には解明されていませんが、高血圧・正常血圧のいずれの患者でも血圧薬が頭痛緩和に用いられることから、何らかの関係が示唆されています。

離脱症状

抗うつ薬やカフェイン、頭痛薬などの処方薬を中止すると、離脱症状として激しい頭痛が現れることがあります。薬剤を再び摂取すれば症状は軽減します。

医学的問題

頻繁な頭痛は、うつ病、脳腫瘍、上部脊髄の損傷、鼻炎・副鼻腔炎、眼疾患、内部寄生虫など、重篤な疾患のサインであることがあります。

職場環境

職場での強い臭い、パソコン画面のグレア、文字が小さすぎる印刷物、姿勢の悪さなどが頭痛を誘発します。