慢性的な頭痛からの救済

毎月少なくとも15日間発生する頭痛がある場合、それらは慢性の毎日の頭痛と見なされます。いくつかの頭痛は鈍く感じます。多くのプレッシャーのように感じる人もいます。あなたの頭痛は、頭の片側で一貫した痛みのように感じるかもしれませんし、それが両側に影響を与える可能性があります。頭痛のための救援オプションの選択は、あなたが経験している頭痛の種類に依存します。

1. 緊張性頭痛

   • 緊張性頭痛は、最も一般的なタイプの頭痛です。彼らはしばしば鈍いと感じ、まるでタイトなバンドがあなたの頭に包まれているかのように。彼らは30分から1週間まで続くことができます。ほとんどの緊張性頭痛は、アスピリン、イブプロフェン（アドビルなど）、アセトアミノフェン（タイレノールなど）を含む市販薬で改善されています。ただし、慢性的な緊張性頭痛は、さらに強力な処方療法を必要とする場合があります。三環系抗うつ薬は、緊張性頭痛の形成を防ぐのに役立つ場合があります。鎮静剤（クロナゼパムなど）、筋弛緩薬（スケラキシンなど）、およびオピオイド（Vicodinなど）は、発生するにつれて重度の緊張性頭痛を制御するのに役立つ可能性があります。

   片頭痛

   • 片頭痛のある人は、吐き気、嘔吐、光と音に対する感受性もしばしば経験します。さらに、片頭痛の頭痛の約60％が頭の片側に影響します。これらの頭痛は4時間から72時間続く可能性があり、日常的な活動によって悪化することがよくあります。片頭痛の頭痛の救済には3種類の種類があります。攻撃の量を減らし、そのトラックで片頭痛を止め、片頭痛の痛みとそれに伴う症状を治療する薬です。

     - アンチドプレッサン、血圧薬、発作薬、選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）は、慢性片頭痛患者の経験が経験する頭痛の量を減らすのに役立ちます。 cafergot。
     - 片頭痛の症状の緩和には、市販の鎮痛剤、鎮静剤、麻薬性鎮痛剤、吐き気薬などの薬が伴います。

   クラスター頭痛

   • クラスターの頭痛は、人口の約1％でのみ発生するまれなタイプの慢性頭痛です。彼らは繰り返し、数週間やってきます。クラスターの頭痛の痛みは、数分以内に迅速かつ激しく始まります。頭痛は15分から3時間続く場合があります。頭痛のある人は、頭の片側のみでそれらを感じ、ぬいぐるみと水っぽい目を経験するかもしれません。痛みが迅速に始まり、すぐに終わるため、市販の鎮痛剤は、クラスターの頭痛ではほとんど効果がないと見なされます。代わりに、抗発作薬、リチウム、カルシウムチャネルブロッカーなどの予防薬を処方することができます。クラスターの頭痛を緩和するのに役立つ1つの既知の方法は、マスクを介して100％の酸素を吸い込むことです。

   ヒント

   • あなたが日常生活を一貫して干渉する頭痛を経験している場合は、あなたの状態を診断し、あなたのために薬を処方する資格がある医師に相談してください。薬用の援助を受けることに加えて、慢性頭痛に対処する補完的な方法には、瞑想、ヨガ、鍼治療、マッサージ療法が含まれます。多くの人が慢性的な頭痛を和らげるのに役立つために、薬物療法とライフスタイルの変化を組み合わせることが知られています。