心筋梗塞の兆候とは？

心筋梗塞（心臓発作）は世界で最も死亡者数が多い疾患です。先天的な異常からプラークによる血管閉塞まで原因はさまざまですが、症状をすぐに認識できるかどうかが生存率を左右します。

胸の痛み

最も典型的な症状は胸部の痛みや不快感です。痛みは左腕や右腕、顎、腹部、背中に放散することがあります。強い痛みや断続的に現れる痛みは、無視すべきではありません。

息切れ

心臓が十分に酸素を送り出せなくなると、呼吸が苦しくなります。息切れに加えてめまいやふらつきを感じることがあります。胸痛がなくても息切れだけが現れるケースもあるため、注意が必要です。

二次的症状

冷や汗、吐き気・嘔吐、全身のだるさ、意識消失などが併発することがあります。これらの症状が胸痛と同時に起きた場合、心筋梗塞が進行している可能性が高いです。

迅速な対応

心筋梗塞は数分で命に関わる状態へと変化します。症状を感じたらすぐに救急車（119）を呼び、できるだけ早く治療を受けることが重要です。家族に心臓病の既往がある場合や既に心臓疾患と診断されている人は、特に注意が必要です。

予防策

バランスの取れた食事と定期的な運動でリスクを下げられます。定期的に医師の診察を受け、医師の指示に従って心臓の健康管理を行いましょう。また、CPR（心肺蘇生法）の習得は、周囲の人命を救う重要な手段です。