動脈プラーク除去と治療法の全体ガイド

動脈壁にプラークが蓄積し、動脈硬化（アテローム性動脈硬化症）になる原因は、加齢、遺伝的素因、運動不足、LDLコレステロールが多い食事、過剰なカルシウム摂取、喫煙や過度の飲酒など多岐にわたります。これらはあくまでリスク要因であり、全ての人が必ず動脈硬化になるわけではありません。

プラーク除去

プラークの除去は、まずその形成原因を特定し、可能な限りリスク要因を総合的に排除することが基本です。原因が不明な場合でも、生活習慣全般の改善が根本的な対策となります。

非外科的治療

• ビタミンCを豊富に含む食事や新鮮な果物・野菜を積極的に摂取し、脂肪分の多い食品を減らす。
• 適正体重を維持し、定期的かつ適度な運動（ウォーキング、スイミング、サイクリング、ジョギングなど）を行う。
• タバコとアルコールを控える。

外科的治療

• 血管内形成術（アンジオプラスティ）：バルーンを用いて動脈を拡張し、プラークを押し出す。
• バイパス手術：損傷した動脈を迂回する新たな血流経路を作成する。
• 頸動脈内膜剥離術（エンドアルテクトミー）：首から直接プラークを除去する手術。

いずれの手術にも血栓形成や再発のリスクが伴いますが、適切な術前・術後管理により安全性を高めることが可能です。