なぜ心臓病は女性の一番の殺人者なのですか？

多くの人は心臓病を男性の問題と考えていますが、それは米国の女性の第1位の殺人者であり、障害の主な原因でもあります。女性の心臓発作の症状は時々認識されていません。

1. 事実

   • Women's Heart Foundationによると、心臓病は女性のすべての死亡の3分の1を占めています。 50歳未満で、女性が被った心臓発作は、男性が被った人の2倍の死をもたらす可能性があります。

   症状

   • 男性のように、心臓発作の主な症状は胸痛です。しかし、多くの女性は胸痛を経験することなく心臓発作を起こしています。その他の症状には、息切れ、発汗、めまい、背中の痛み、吐き気、疲労が含まれます。

   危険因子

   • 危険因子の防止が可能な限り最良の解決策です。危険因子には、喫煙、高血圧、身体的不活性、肥満、避妊薬の使用が含まれます。女性の場合、年齢は55で危険因子になります。

   考慮事項

   • 女性の心臓発作の兆候と症状は、男性よりも微妙です。女性は、主要な動脈だけでなく、心臓に血液を供給する小さな動脈にも閉塞がある傾向があります。これは小血管疾患と呼ばれます。閉経後のエストロゲンの低レベルは、小血管疾患の深刻な危険因子です。ストレスとうつ病は、男性よりも女性の心に影響を与えます。

   予防/解決策

   • 女性は他の人のニーズを最初に置く傾向があり、心の健康な習慣を追求する時間を見つけられないかもしれません。ライフスタイルの小さな変化は、体重を減らす、身体的に活発になり、喫煙をやめるなど、心臓病の予防に大きな違いをもたらす可能性があります。