心臓病について
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タイプ
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心臓病にはいくつかの異なる形態があります。これらには、心臓発作または心停止が含まれます。これは、血液が適切な酸素を心臓に運ばないときに発生します。先天性心疾患は異常な心臓の発達を特徴とする先天性欠損症であり、冠動脈疾患(CAD)は、小さな血管が狭くなり始めるときに発生するもう1つの一般的なタイプの心臓病です。他の一般的なタイプの心臓病には、不整脈、心内膜炎、心不全、心臓腫瘍が含まれます。
識別
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心臓病の症状はさまざまです。ただし、ほとんどの条件にはいくつかの症状が存在します。これらには、心臓の動pit、息切れ、全体的な衰弱、胸部の不快感が含まれます。医師は症状を評価することで心臓病の種類を特定することができないため、患者はさまざまな健康診断を受ける必要があります。心臓病の識別または診断に使用されるテストには、心電図、心エコー図、ストレステスト、CTスキャン、胸部X線またはMRIが含まれます。
考慮事項
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心臓病は家族で走るように見えますが、リスクを低下させ、心臓を健康に保つ方法があります。中程度のアルコール消費量(男性用に1日2杯、女性に1日1杯飲むことができます)は、リスクを減らすことができます。過度の飲酒は、アルコール心筋症と心不全につながる可能性があります。他の危険因子には、高血圧を引き起こす喫煙や肥満が含まれます。
予防/解決策
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少なくとも30〜60分間のトレーニングで構成される運動ルーチンを確立すると、少なくとも3回は過剰なポンドを落とし、心臓病を発症する可能性が低くなります。健康的な食事計画を採用し、高脂肪、高カロリー、砂糖のような食品の摂取を制限します。節度でアルコールを飲み、喫煙をやめなさい。また、心臓病は治療可能です。したがって、年次検査をスケジュールして医師の推奨事項に従うことが重要です。
専門家の洞察
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心臓病は、通常の日常の活動を完了する人の能力を妨げる可能性があるため、患者とその家族はうつ病から落胆までさまざまな感情を経験する可能性があります。オンラインおよびローカルサポートグループが利用可能です。これは、同様の状況にある人々とコミュニケーションを取り、懸念を表明するための心臓病患者(およびその家族)がフォーラムを提供します。
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