胸焼けと逆流療法

胸焼けまたは逆流は、胃からの酸が食道に入る状態です。食道の裏地は大量の酸を扱うことができず、酸が食道に入ると燃えるような感覚を引き起こします。胸焼けや逆流の治療に使用できる、薬、ライフスタイルの修正、代替療法など、さまざまな治療法があります。

1. 投薬

   • 胸焼けの治療に使用される3つの主要な種類の薬物があります：制酸剤、H2受容体拮抗薬、およびプロトンポンプ阻害剤。

     制酸剤は一般に、市販薬（Rolaidsなど）であり、即時の緩和をもたらします。食事の前またはすぐに服用すると、胃が生成する酸の量を制限します。それらは時折胸焼けを治療するのに適しており、安reliefは長続きしません。

     H2受容体拮抗薬は、より長い持続的な緩和を提供します（制酸剤を使用した2つまたは3時間の基準とは対照的に、約6時間の酸性ブロック）が、それほど迅速に機能し始めません。市販のH2受容体拮抗薬にはZantac 75およびPepcid ACが含まれますが、処方H2受容体（Zantac 150およびPepcid AC Max）は、同じH2受容体ブロッカーのより高い用量を提供します。

     最後に、プロトンポンプ阻害剤を使用して、持続性および慢性胸焼けを治療し、より永続的に酸性産生を変化させます。これらの薬は長持ちしますが（最大24時間）、通常は数日かかります。

   自然療法

   • 特定のサプリメントとハーブは、自然な胸焼けと逆流療法と考えられています。アロエヴェラジュース、デグリチルヒジネート甘草（DGL）、ライスブランオイル（ガンマオリザノール）、コリン、パントテン酸、チアミンはすべて、胸焼けを防ぎ、胸焼けに関連する症状を治療するために推奨される天然物質です。ラベンダー、アニス、ペパーミントを注入したお茶を飲むと、これらのハーブが胃酸を中和することが示されているため、胸焼けの症状から迅速な緩和をもたらすことができます。

   ライフスタイルの変化

   • 胸焼けは慢性的な問題になる可能性があり、それには一貫した薬が必要です。これを避けるための1つの方法は、あなたのライフスタイルを変えることです。食べた後、横になるのは避けてください。食べる食べ物を追跡し、どの食べ物が胸焼けを引き起こすかを発見して、食べることを控えます。アルコール、カフェイン、チョコレート、ミント、柑橘類、玉ねぎ、および脂肪乳製品の摂取量を制限します。消化器系の健康を促進するために、繊維と未処理の食品を含む食事を食べる。