熱中症（熱ストローク）応急処置

熱中症は、長時間の高温環境にさらされることで体温調節機能が失われ、体温が危険なまでに上昇する状態です。適切な応急処置を迅速に行うことで、重篤化を防ぎ、救急隊到着までの時間を安全に過ごすことができます。

兆候と症状

• 皮膚の神経受容体からの信号が乱れ、発汗ができなくなるため、皮膚は熱く、乾燥し、赤くなる。
• 血液が四肢や体幹に集まり、心拍数が上昇し循環が低下する。速い脈拍、吐き気・嘔吐、浅い呼吸、イライラや混乱、最終的に意識喪失が見られる。

応急処置の手順

• 症状を確認したらすぐに日陰や涼しい場所へ移す。
• 衣服を緩め、または脱がせて皮膚に風を当て、体熱の放散を促す。
• 冷たい湿ったタオルや布で皮膚を覆い、定期的に水で湿らせながら冷却を続ける。
• 意識があり飲み込める場合は、小さく頻繁に水を飲ませる。アルコールやカフェインは避け、飲めない場合は無理に与えない。
• 嘔吐の危険があるため、横向きに寝かせて気道を確保する。
• 救急隊が到着するまで安静にさせ、経過を観察し続ける。