熱中症（熱ストローク）の危険性と対処法

熱中症とは

熱中症は、体温が危険なレベル（通常は40℃以上）に上昇した状態で、迅速に対処しないと多臓器不全や死亡につながります。熱波や激しい運動、特定の持病がある人が体温調節できない場合に起こります。

主な影響と症状

体温が上がると脳、心臓、腎臓などの臓器にダメージを与え、脱水や電解質バランスの崩れ、痙攣を引き起こすことがあります。

典型的な症状

• 体温が非常に高い（40℃以上）
• 意識障害や錯乱
• 意識喪失
• 痙攣
• 心拍数の増加
• 呼吸困難
• 吐き気・嘔吐
• 下痢

緊急時の対処法

熱中症が疑われる場合は、すぐに救急（119）に連絡してください。その間にできる応急処置は以下の通りです。

冷却と安静

• 涼しい場所へ移動させる
• 衣服をすべて脱がせる
• 皮膚に冷水をかける、または氷嚢で冷やす
• 扇風機などで風を当てる

熱中症は命に関わる医療緊急事態です。症状が見られたら、躊躇せずに救急を呼び、適切な処置を行いましょう。