口唇ヘルペス（口内炎）を開いた段階で治す方法

口唇ヘルペスは米国人の約8割が一度は経験する感染症です。症状は、皮膚がチクチクし始めてから膿が出て治癒するまで、通常7〜12日間続きます。免疫力が低下したときに、口や鼻、まれに目の周辺に現れます。開いた段階での治療は、ウイルスの増殖が最も活発な時期に対処することを意味します。

必要なもの

• 綿球
• 綿棒（任意）
• 消毒用アルコール（エタノール）
• ガーゼ
• 温湿布（温かいタオルやぬるま湯に浸したティーバッグ）
• 市販の口唇ヘルペス用軟膏

手順

1. 綿球または綿棒をアルコールに軽く浸し、開いたヘルペスに優しく押し当てます。感染部位の周囲をこすらないようにし、ウイルスの拡散を防ぎます。

2. ガーゼで患部を軽く押さえて乾かします。使用した綿球・綿棒・ガーゼはすぐに廃棄します。

3. 温湿布を10〜15分間、1日2回当てます。血行が促進され、治癒が早まります。温度は温かいが熱すぎない程度に調整してください。

4. 温湿布を外した後、再度ガーゼで乾かし、市販のヘルペス軟膏を綿球または綿棒で患部に塗布します。パッケージの使用説明に従ってください。

5. 使用したすべての器具は廃棄し、タオル類は汚れた洗濯物と一緒に洗濯します。最後に、石鹸と温かい水で手をしっかり洗いましょう。