口唇ヘルペスの治療法と対策

口唇ヘルペス（いわゆる口内ヘルペス）は、風邪やホルモンバランスの変化、紫外線や風などの外的刺激がきっかけで再発します。ウイルスは感染力があり、一度発症すると再発の可能性があります。

処方薬

• アシクロビルやバラシクロビルなどの抗ウイルス薬は、性器ヘルペスに用いられるものと同様に口唇ヘルペスにも有効です。医師の処方が必要です。

リジン（リシン）サプリメント

• リジンを摂取すると、口唇ヘルペスの発症を予防したり、症状の持続日数を短縮できる可能性があります。

リップバーム

• 患部を常に湿潤に保つことが重要です。鎮痛成分や保湿成分を含む医薬部外品のリップバームを使用すると、痛みが和らぎ、ひび割れや出血を防げます。

市販薬

• アブレバ（Abreva）などの市販薬は、症状の期間を短くする効果があります。

治療のタイミング

• 症状の初期（チクチク感や赤みが出たとき）にすぐ使用すれば、効果が高く回復が早まります。発症中はキスを避け、他者への感染を防ぎましょう。