高血圧のサインと症状

高血圧とは、血圧が極端に高い状態を指す用語です。血圧は通常、ミリメートル水銀柱（mmHg）で測定され、2つの数値で表されます。上の数値は収縮期血圧（心臓が拍動しているときの圧力）、下の数値は拡張期血圧（心臓が安静にしているときの圧力）です。正常血圧は120/80 mmHg（収縮期120、拡張期80）とされています。収縮期が140 mmHg以上、拡張期が90 mmHg以上の場合、高血圧と診断されます。

脳に現れる症状

• 頭痛、痙攣、歩行障害、視覚障害、めまい、全般的な抑うつ感など。これらは脳への血流不足が原因で起こります。症状が現れたらすぐに医師の診察を受けましょう。

身体的な症状

• 軽い動作（歩行や階段の上り下り）でも極度の疲労感や息切れを感じることがあります。心臓に負担がかかり、心筋が弱くなると心筋梗塞のリスクが高まります。運動時に普段以上に息が上がる、汗が多く出ると感じたら、初期の高血圧のサインかもしれません。

その他の症状

• 頻尿や排尿時の痛みは腎臓への負担を示し、腎機能障害につながります。頻繁に尿が出ると体内の電解質が失われ脱水し、皮膚がくすんで見えることがあります。また、高血圧は眼底に病変を起こし、進行すると失明に至ることもあります。

これらの症状に心当たりがある場合は、早めに医療機関で血圧測定と適切な治療を受けることが重要です。