プレハイプテンションとは何ですか？

血圧は、医師が健康の状態を判断するために使用するバイタルサインの1つです。 American Heart Associationは、血圧測定の5つのカテゴリを定義しています。肥満症はこれらのカテゴリの1つです。あなたが肥満前にある場合、あなたは特定の健康問題を発症するリスクが高くなります、そのいくつかは深刻な可能性がある、とメイヨークリニックは報告しています。

1. 考慮事項

   • あなたの血圧は、あなたの心臓がそれらを通って血液を送り出すとき、動脈の壁に及ぼす力の尺度です。血液が及ぼす力が多いほど、血圧が高くなります。血圧の読み取り値は2つの数字で構成され、1つは他方より上に書かれています。収縮期圧力と呼ばれる最上位数は、心臓が鼓動するときの動脈壁に対する圧力の量です。拡張期圧力と呼ばれる一番下の数字は、心臓が休んでいるときの心拍間の圧力です。

   血圧測定のカテゴリ

   • 血圧測定値の5つのカテゴリは、正常、水節前、ステージ1高血圧、ステージ2高血圧、高血圧性危機です。高血圧は高血圧の医療名です。

   識別

   • 肥満症は、正常をわずかに上回っているが、高血圧、または高血圧範囲ではない血圧測定値を説明しています。血圧が120/80から139/89の間に低下した場合、肥満症があります。高血圧の第1段階は140/90から159/99の範囲であり、第2段階の高血圧は160/100を超える読み取りです。あなたはあなたの血圧が180/110を超えている場合、高血圧の危機を経験し、救急医療を必要とします。

   重要性

   • あなたが肥満前にある場合、あなたは高血圧を発症する可能性が高いため、脳卒中、心臓発作、さらには心不全などの深刻な病状につながる可能性があります。いくつかのライフスタイルの変更を加えると、血圧を高血圧の範囲より下に保つのに役立ちます。推奨事項には、健康的な食事を食べること、定期的な運動をすること、太りすぎの場合は体重を減らすこと、喫煙せず、節度でアルコールを飲むこと、ストレスを管理することを学ぶことが含まれます。

   統計

   • 疾病管理予防センターによると、米国の成人の約25％が肥大症を患っており、30％をわずかに超えて高血圧を患っています。また、CDCは、2006年に高血圧が326,000人のアメリカ人の主要または貢献している死因であったことを報告しています。