高血圧を持たずに心臓発作や脳卒中を起こすことができますか？

はい、高血圧を持たずに心臓発作や脳卒中を起こすことができます。高血圧は心臓発作と脳卒中の両方の主要な危険因子ですが、これらの状態にも寄与する他の要因があります。これらには以下が含まれます：

* 高コレステロール： 血液中に高レベルのコレステロールがあると、動脈にプラークが蓄積する可能性があります。これにより、心臓発作と脳卒中のリスクが高まります。

* 喫煙： 喫煙は血管に損傷を与え、心拍数と血圧を上げます。また、心臓発作と脳卒中の主要な危険因子でもあります。

* 糖尿病： 糖尿病は血管と神経を損傷し、心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があります。

* 肥満： 肥満は、高血圧、高コレステロール、糖尿病など、心臓発作と脳卒中の多くの危険因子に関連しています。

* 家族の歴史： 心臓発作や脳卒中の家族歴を持つ人々は、これらの状態自体を発症するリスクが高くなります。

通常の血圧がある場合でも、心臓発作や脳卒中を起こす可能性を減らすために、他のリスク要因を制御することが重要です。あなたの危険因子について、そしてそれらを減らすためにあなたができることについて医師に相談してください。