血圧薬の服用を止める方法

高血圧を下げるために処方された処方薬にはいくつかのクラスがあり、それぞれが異なるタスクを実行するように設計されています。何千人もの人々にとって、血圧薬は彼らと衰弱性の心臓発作または脳卒中の間にあるすべてです。このため、高血圧薬を服用し始めたほとんどの人は無期限にそうしなければなりません。止めることができるかもしれない人は、医師と話をして、これらの手順に従うべきです。

<ヘッダー>

必要なもの

• 医師の相談
• 高血圧薬の処方

もっと見せてください

手順

1. • 1

     高血圧薬の服用をやめたい理由について医師に相談してください。経験している可能性のある不利な副作用を含めてください。副作用は、高血圧の薬の種類によって異なり、めまい、疲労とうつ病、筋肉のけいれん、不眠症が含まれる場合があります。

   • 2

     問題を引き起こしている特定の薬物の試験期間にいる場合は、ガーリック、バジル、その他のハーブ、新鮮なカットスイカ、パパイヤ、ホットソルト浴などの自然治療などの代替治療計画に薬を変更したり、交換したりすることについて医師に相談してください。

   • 3

     ライフスタイルを変更すると、血圧が低下し、薬の必要性がなくなる可能性があります。心血管の健康を改善し、体重を減らすための運動。少なくとも20分間は週に3回歩きます。より健康的な食べ物を食べて塩を切り取ります。喫煙をやめる。瞑想、ヨガ、バイオフィードバックなどのストレス軽減技術を実践します。これらの変更はすべて、血圧を安全なレベルに下げるのに役立ち、医師が薬を脱ぐことを推奨することができます。

   • 4

     医師と協力して、あなたの状態と薬を辞める可能性を評価します。 気分が良くなったり、血圧が低いという理由だけで、高血圧薬の服用を突然止めないでください。可能性は、薬があなたの血圧を下げる上で大きな役割を果たしているということです。