高血圧の理由

医師は高血圧の正確な原因を見つけていません。ただし、いくつかの要因がそれに寄与しているようであり、人を状態を発症するリスクが高くなる可能性があります。必須の高血圧は、最も一般的なタイプの高血圧です。二次高血圧は、高血圧症例の5％のみを占めており、体内の別の問題によって引き起こされます。人種や遺伝学など、高血圧の可能性を高めるいくつかの要因を変更することはできません。ただし、喫煙や運動を定期的に制限するなどの健康的なライフスタイルの決定を定期的に行うことで、高血圧を発症する可能性を減らすことができます。

1. 塩

   • 塩分摂取は、高血圧の重要な貢献要因のようです。塩摂取量が多い培養は、高血圧の問題が少なくなります。国立アカデミー医学研究所は、19〜50歳の成人が1日あたり3.8グラム以下の塩を消費することを推奨しています。これは、日中に汗を通して体から排泄される平均量を置き換えるのに十分です。

   遺伝学

   • 高血圧で特定の遺伝子が特定されていません。しかし、高血圧は家族で動作しているようです。研究者は、塩のバランスを制御するレニン - アンジオテンシン - アルドステロン系に影響を与える遺伝学を見ています。 特定の遺伝的要因により、人々は高血圧に苦しむ傾向があります。アフリカ系アメリカ人は、アジア人や白人よりもリスクが高くなっています。また、高血圧に苦しんでいる親と一緒にいる人は、自分自身に苦しむ可能性が高くなります。

   硬い動脈

   • 高血圧のほとんどの人は、健康な人の動脈よりも硬い動脈もあります。これらの動脈は、酸素を体のさまざまな部分に輸送する責任があります。動脈剛性は、高血圧の遺伝的素因を持つ人々、多くの塩を消費する人々、および定期的に運動しない人々によく見られます。

   腎臓病

   • 本質的な高血圧とは対照的に、二次高血圧は体内の他の問題によって引き起こされる可能性があります。二次高血圧の一般的な原因は腎臓病です。これは腎高血圧と呼ばれます。腎臓に血液を供給する動脈は、肥厚する筋肉の壁または脂肪の多いプラークの蓄積によって硬化します。

   副腎腫瘍

   • このまれなタイプの腫瘍は腎臓の上にあり、過剰な副腎分泌物を生成できます。この分泌は高血圧を引き起こす可能性があります。高血圧が副腎腫瘍によって引き起こされる場合、血液および尿検査を介して診断できます。その場合、それらは通常手術で治療され、高血圧を逆転させることができます。

   大動脈異常

   • 高血圧は幼い子供で発生する可能性がありますが、非常にまれであり、通常、心臓に付着した主要な動脈である大動脈の問題によるものです。大動脈の一部は異常に狭く、腎臓への血流の量を減らし、血圧が上がります。この問題には通常、手術が必要です。

   肥満

   • 肥満は、血糖値と脂肪のレベルの上昇によって引き起こされる高血圧の原因となる可能性があります。アメリカ肥満協会によると、肥満であることは高血圧の可能性を大幅に増加させます。