血圧107/72は正常ですか?

いいえ、血圧が107/72 mmHgという数値は正常とは言えません。

血圧の基準

一般的に正常血圧は90/60〜120/80 mmHgとされています。高血圧(HTN)は約130/80 mmHg以上からと定義されます。

107/72 mmHgはどの程度か

107/72 mmHgは重度の高血圧ほど高くはありませんが、正常上限に近い「やや高め」の状態です。この状態が続くと、将来的に高血圧や心筋梗塞、脳卒中、腎臓病などのリスクが高まります。

対策と医師への相談

血圧が常にこの範囲を超える場合は、早めに医師に相談しましょう。体重管理、バランスの取れた食事、定期的な運動などの生活習慣改善が有効です。必要に応じて降圧薬の処方も検討されます。

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