副腎疲労と季節性感情障害

副腎疲労と季節性情動障害は、疲労を引き起こす2つの状態です。 これらの障害には異なる原因がありますが、副腎疲労の症状である一般化された疲労は、季節性情動障害の症状を増加させる可能性があります。

1. 副腎疲労

   • 副腎の疲労は、副腎腺の機能不足の影響を説明しています。 腎臓の上にあるこれらの腺は、多くの異なる身体機能、特にストレスに対する反応に役立つホルモンを調節します。 それらが正しく機能していない場合、主な症状は疲労感であり、簡単に安心できません。

   副腎疲労の原因

   • 副腎の疲労は、副腎の過剰刺激によって引き起こされます。 これは、長時間のストレス、慢性疾患、またはステロイド薬の過剰使用に起因する可能性があります。

   季節性情動障害

   • 季節性情動障害（または悲しい）の主な症状も疲労です。 この障害では、秋と冬の間に疲労が大幅に増加し、春と夏に減少します。

   可能な接続

   • 副腎疲労と季節性情動障害の間に科学的に実証されたリンクはありませんが、副腎疲労の専門家であるジェームズ・ウィルソン博士は、副腎腺の誤動作が疲労を引き起こす他の条件の影響を受けやすくなる可能性があることを示唆しています。

   皮質抑制性ホルモン

   • さらに、国立精神衛生研究所での最近の研究では、悲しい患者も副腎腺を放出するホルモンに異常に反応し、副腎腺にコルチコステロイドを分泌する化学物質に反応することがわかっています。 これはまた、2つの障害間のリンクを示唆する可能性があります。

   治療

   • 副腎の疲労と悲しみの治療は異なります。 副腎の疲労は、多くの場合、サプリメントとライフスタイルの変化で治療されます。 SADの治療には、光療法と抗うつ薬が含まれます。