子供の副腎疲労について

子どもたちは、大人だけが経験できるものであるように見えるかもしれない子どもたちでさえ、病状からの免疫がありません。副腎疲労はそのような状態の1つです。通常、ストレス関連の病気であると考えられていますが、子供はこの状態の病気の影響を受けやすいです。

1. 歴史

   • 副腎の疲労は、かつては大人だけに影響を与えると考えられていた状態でしたが、子供は現在症状を示しています。この状態は通常、人生を変える出来事、病気、または他のストレスの多い経験の後に現れます。残念ながら、子どもたちはますますストレスの多い状況にさらされており、この曝露は彼らの健康に影響を与えています。

   原因

   • 副腎の疲労は、副腎が正しいレベルのホルモンを生成しないときに発生します。その結果、子供が目を覚ましていると思われるときの疲労のレベルが高まり、子供が眠ろうとするときの落ち着きのなさがあります。体内でのこの混乱は、子供をより高い可能性（一般的な風邪など）に追いやり、彼らから回復するのが難しいままになります。決定を下すのが難しく、経験がよりトラウマになる可能性があります。

   診断

   • 残念ながら、副腎疲労の診断は他の状態ほど簡単ではありません。 この状態は何十年もの間医学界で認識されてきましたが、低ホルモンの産生から複数の合併症が発生するまで検出されません。このテストは医師のオフィスで行うことができ、結果は簡単に読むことができます。
     多くの医師は、状態を診断する方法としてアンケートを使用しています。ただし、この方法は、子供を診断しようとするときに少し困難であることがわかります。副腎の疲労を経験しているすべての子供が自分の症状が何であるかを報告できるわけではありません。

   治療

   • 副腎の疲労を治療するために取ることができるステップはほとんどありません。適切な栄養を提供することで、体がより速く回復し、正常な機能に戻ることができます。これには、ダイエットからジャンクフードを除去することが含まれます。
     •運動は、身体が自然に回復するのに役立ちます。最初は、子供は疲れているかもしれませんが、運動のルーチンに入ると、体が正常なレベルのホルモンを生成し始めるのに徐々に役立ちます。子供は、大人が管理するべきストレスの多い状況に直面する必要はありません。ストレスに対処する新しい方法を学ぶことで、子供はこの状態を繰り返す可能性が低くなります。
     •子供に適切なマルチビタミンを提供して、体が病気やストレスと戦うためにビタミンの健全な供給を受けていることを確認します。

   予防/解決策

   • 副腎疲労を防ぐための手順は、状態を治療するために使用されるものと同じです。積極的であることは、この特定の状態と戦うのに非常に有益であることが証明されます。子供がいると、親と介護者がこの状態がストレスに関連していることを理解することが重要であり、可能であれば不必要なストレッサーを除去することは彼ら次第です。