閉経中の痛みを伴うセックス：何を知っているか
* ホルモンレベルの変化： エストロゲンとプロゲステロンは、性機能に重要な役割を果たす2つのホルモンです。閉経中にこれらのホルモンが低下すると、膣壁の膣潤滑剤の減少と薄壁の薄化につながる可能性があり、性的痛みを伴う可能性があります。
* 膣の乾燥： エストロゲンの不足は、膣を乾燥して刺激することもあります。これにより、セックスが痛くなります。
* 閉経関連の健康状態： 閉経中に糖尿病、肥満、心臓病などの一般的な健康状態も、痛みを伴う性別に寄与する可能性があります。
* 薬： 抗うつ薬や化学療法薬などの一部の薬物は、膣の乾燥や、性別を痛める可能性のある他の副作用を引き起こす可能性があります。
閉経中に痛みを伴うセックスを緩和するために何ができる？
閉経中に痛みを伴うセックスを緩和するためにできることがたくさんあります。
* 膣潤滑剤の使用： 店頭膣潤滑剤は、膣の乾燥を減らし、セックスをより快適にするのに役立ちます。
* 膣保湿剤を使用してください： 膣保湿剤は、膣を湿らせ、刺激を防ぐのに役立ちます。
* 局所エストロゲンクリーム：を塗布します 局所エストロゲンクリームは、膣のエストロゲンレベルを高め、膣の健康を改善するのに役立ちます。
* 経口避妊薬： 経口避妊薬は、ホルモンのレベルを調節し、膣の乾燥を減らすのに役立ちます。
* 低用量抗うつ薬： 低用量の抗うつ薬は、気分を改善し、痛みを軽減するのに役立ちます。
* 骨盤床理学療法： 骨盤底理学療法は、骨盤底の筋肉を強化し、膣の健康を改善するのに役立ちます。
閉経中に痛みを伴うセックスを経験している場合は、医師に相談してください。彼らはあなたがあなたの痛みの原因を判断するのを助けることができ、最良の治療オプションを推奨します。