エストロゲンの天然源

エストロゲンは、主要な女性の性ホルモンです。閉経まで卵巣によって自然に体内で生成されます。閉経後、副腎は依然としてほとんどの女性で微小量のエストロゲンを生成します。エストロゲンの別の自然な供給源は、植物エストロゲンの形で特定の植物に存在します。

1. 植物エストロゲン

   • 植物エストロゲンは、体が生成するエストロゲンの効力です。その結果、植物エストロゲンは、エストロゲンが腫瘍の成長を促進する傾向があるのと同じ急速な細胞の複製を誘導しません。

   大豆

   • 大豆は植物エストロゲンの豊富な供給源であり、体によって生成されるエストロゲンを模倣しています。

   黒いコホシュ

   • Black Cohoshは、大量の植物エストロゲンを含むハーブであり、一般的に閉経女性のハーブ療法として使用されています。

   亜麻仁

   • 亜麻仁には、女性のホルモン障害の治療に役立つ植物エストロゲンの一形態も含まれています。

   赤いクローバー

   • レッドクローバーは、植物エストロゲンを含むハーブです。ヨーロッパでは、乳がんの自然療法として使用されています。