マグネシウム欠乏による貧血の兆候と症状

マグネシウムは不可欠な鉱物栄養素であり、地球上のすべての生物に必要です。それがなければ、生物は病気になり、最終的に死にます。マグネシウム塩は多くの食品に添加されていますが、世界の人口の半分はマグネシウムが不足していると推定されています。食事に十分なマグネシウムを持っていないことに起因する多くの不利な副作用があり、貧血はその1つです。マグネシウム欠損貧血の兆候と症状は次のとおりです。

1. 無気力

   • マグネシウム欠乏症の貧血が個人に現れるので、一般的な症状の1つは無気力です。個人は通常、常に眠る必要があるかのように走り去ります。通常のタスクを実行するためのエネルギーの完全な不足とほとんど動機は一般的です。人は通常、病気になっているか、以前の病気から回復しているかのように弱体化していると感じます。

   頭痛

   • 人がより貧血になると、彼女は頭痛に苦しみ始めるかもしれません。頭痛の頻度、持続時間、強度は、しばしば時間の経過とともに悪化します。これらの頭痛は片頭痛と間違っている可能性があります。個人がその時点まで片頭痛を持っていなかった場合、貧血が原因になる可能性があります。

   不規則な心拍と胸痛

   • マグネシウム欠乏性貧血の別の症状は不規則な心拍です。不規則な心拍、または不整脈は非常に深刻な状態であり、医師が治療する必要があります。不整脈は、ハートビートが正常なパターンから外れているため、顕著であり、ランダムな間隔で速く速くなります。心臓は理由もなくスピードアップしてから、ビートをスキップしたり減速したり、不規則な間隔の連続して鼓動する可能性があります。不整脈にはしばしば胸痛が伴い、それに苦しんでいる人にとっては非常に恐ろしいことがあります。特に胸の痛みを経験している場合は、心拍が不規則になったり不安定になったりしたと思われる場合は、すぐに病院に行く必要があります！

   四肢のしびれ

   • 貧血は、人の腕、脚、指、つま先のしびれの感覚にもつながる可能性があります。感情は、わずかなうずき感覚として始まり、全体的なしびれの感覚に進みます。これは、人が座ったり厄介な位置に横たわったりするときのように、眠りに落ちた手足と間違えられる可能性があります。センセーションが立ち上がって数分間歩き回った後でも持続する場合、貧血によるより深刻な状態が原因である可能性があります。