単核球症の治療方法
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必要なもの
- dandelionの葉
- アイスキャンディー
- ボトル入り水
- フルーツジュース
- salt
- dandelionルーツ
- echinacea
- マルチビタミン
- 喉のlozenges
- ビタミンA
- ビタミンC
- ビタミンE
手順
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- 1
休む。それはおそらくあなたができる最も重要なことです。眠りたいという衝動と戦わないでください。
- 2
あなたが非常に気分が悪くて疲労していると感じているなら、病気の急性期にベッドにとどまります。あなたの体は癒すために必要なものをあなたに伝えています。
- 3
脱水を防ぐためにたくさんの液体を飲みます。水または新鮮なジュースを飲みます。
- 4
喉の痛みがある場合は、温かい塩水でうがいます。喉のロゼン、ハードキャンディー、またはアイスキャンディーを吸います。
- 5
喉が痛い場合は、柔らかくて触れない食べ物を食べます。
- 6
良い栄養を維持します。免疫システムを高めることが重要です。 1日にいくつかの小さな食事を食べます。消化器系では簡単で、病気になっている間はより容認される可能性があります。
- 7
ジャンクフードは避けてください。それはあなたの免疫システムを抑制します。
- 8
ハーブアスタガラスとエキナセアを使用してください。それらは、お茶、カプセル、またはチンキとして利用できます。 それらは免疫機能を高めます。
- 9
タンポポとミルクアザミのハーブを服用して、単核球症の影響を受けることもある肝臓を保護します。チンキ、茶またはカプセルとして利用できます。
- 10
高度のマルチビタミンを服用します。
- 11
免疫系を強化するために、毎日5,000mg、毎日5,000mgのバイオフラボノイド、毎日5,000mgでビタミンCを服用してください。
- 12
1日あたり400〜800 IUのビタミンEを使用してください。免疫系の機能に必要です。
- 13
ビタミンA、1日あたり50,000 IUを2週間のみ使用し、ゆっくりと10,000 IUに減らします。免疫機能に不可欠です。
- 14
イブプロフェン、アスピリン、アセトミノフェンなどの発熱還元剤を服用して、発熱や痛み/痛みを和らげます。レイの症候群との関連があるため、18歳未満の子供にアスピリンを与えないでください。
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