線維筋痛症（ファイバーマイアルジア）で悪寒は起こりますか？

線維筋痛症（ファイバーマイアルジア）は、主に全身の痛みが特徴ですが、めまい、吐き気、過敏性腸症候群（IBS）などの症状も報告されています。これらの症状に悪寒が伴うことがあります。

吐き気

• 吐き気があるとめまいや発汗、悪寒を感じることが多いです。原因は片頭痛やめまいなど様々で、線維筋痛症患者の約半数が片頭痛を経験しています。

過敏性腸症候群（IBS）

• 線維筋痛症患者に頻繁に見られ、腹部の痙攣、便秘、下痢が起こります。痙攣や脱水に伴い、体のだるさや悪寒を感じることがあります。

予防・対策

• バランスの取れた食事は、吐き気やIBS症状の緩和に役立ちます。特にIBSの方は、食事内容に注意しましょう。

食事のポイント

• 過度のアルコールやカフェインは脱水を招き、吐き気を悪化させます。全粒穀物やデンプン類を中心に、症状を悪化させる食材は控えると効果的です。

注意点

• すべての症状が線維筋痛症に起因すると決めつけず、新たな症状が出たら必ず医師に相談し、治療を始める前に専門家の指導を受けてください。