カンジダと戦うための全体的な方法

カンジダは自然に体内で発生します。口、消化管、膣、または皮膚の折り畳みに見られます。ネイティブの救済策によると、カンジダは体の「体系的なバランス」内に存在する場合、有害ではありません。しかし、カンジダが制御不能に増殖し始めると、指定された領域よりも多くの感染し始め、不快で痛みを伴う症状を引き起こします。カンジダのバランスは、食事やアロマセラピーを通じて自然に回復することができます。

1. ダイエット

   • 健康的な食事を採用すると、免疫系の改善に役立ち、酵母の過成長を緩和する栄養バランスを回復します。毎日の病気を治す自然な方法は、加工食品、精製砂糖、炭水化物の摂取量を制限することにより、カンジダの管理を開始することを示唆しています。

     代わりに、1日3回、生ニンニクの2つの粉砕されたまたは細かく刻んだクローブを食べます。生で噛みたくない場合は、サラダやスープにニンニクを追加することもできます。結腸の健康に関するアドバイスによると、ニンニクには抗真菌、抗菌、抗ウイルス化合物のアリシンが含まれています。毎日生きている文化でヨーグルトを食べることも、カンジダのバランスをとることができます。

     緑の葉野菜、玄米、油っぽい魚、貝、卵、全粒粉、鶏肉、子羊、タマネギ、ニンニク、エンドウ豆、豆など、より複雑なビタミンB食品を食べます。これらの食品には、鉄、亜鉛、セレン、その他のビタミンやミネラルも含まれています。体は適切に機能し、感染と戦うために必要です。

     果物、チーズ、玄米、焼きたてのジャガイモは、カンジダ感染をサポートします。食べれば、これらの食品は少量で消費する必要があります。より多くの水、ハーブティー、新鮮な野菜ジュースを飲みます。少ない牛乳とワインを飲みます。 1日に3杯以下のカフェイン入り飲み物を飲むことを約束してください。

   アロマセラピー

   • 特定のエッセンシャルオイルは、感染症や疾患と戦うために抗真菌性および免疫特性を持っています。これらのエッセンシャルオイルにはティーツリーオイルとラベンダーオイルが含まれます。

     コロンの健康に関するアドバイスは、ティーツリーオイルを3滴のティーツリーオイルと水と混合することにより、ティーツリーオイルを潅水として使用することを示唆しています。お風呂に入る場合は、お風呂に6滴のティーツリーオイルと2滴の甘いタイムオイルを加えます。毎日の病気を癒す自然な方法では、「わずかに湿ったタンポン」に2滴のティーツリーオイルを適用することを提案しています。タンポンを膣に3〜4時間放置します。

     ラベンダーには、病気や感染に抵抗する力を備えた魅力的な香りがあります。ハーブの場所には、3つのエッセンシャルオイルとキャリアオイルまたはマッサージオイルのいずれかを使用するカンジダの治療薬があります。ラベンダーオイル30滴、15滴のミルラオイル、および8滴のティーツリーオイルをエッセンシャルオイルのボトルに入れます。 Jojobaオイルなどのキャリアオイルをボトルに入れ、感染した領域に軽く塗ります。