おたふく風邪を防ぐ方法

おたふく風邪は非常に伝染性の高い病気であり、主に子供や10代の若者に影響を与えます。おたふく風邪の症状のいくつかは、顔の唾液腺が腫れており、あご、頭痛、食欲不振、発熱、悪寒、および不快感の一般的な感覚です。おたふく風邪の良いところは、人がそれを手に入れると、おそらく二度とおたふく風邪をすることはないということです。しかし、誰もがおたふく風邪を手に入れなければならないわけではありません。

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必要なもの

• ワクチン
• 消毒剤スプレー
• 水
• soap
• ハンドサニタイザー

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手順

1. • 1

     ワクチン接種を受けます。ワクチン接種は、おたふく風邪を防ぐ主な方法です。ワクチンは、単独で、または麻疹 - マンプスルベラ（MMR）の組み合わせワクチンで入手できます。通常、15ヶ月で与えられますが、ティーンエイジャーや大人にも与えられる可能性があります。女性は妊娠中に予防接種を受けるべきではありません。また、卵にひどくアレルギーがある人は、ワクチン接種に卵が使用されるため、ワクチン接種を避ける必要があります。

   • 2

     おたふく風邪に感染した人からの暴露を避けてください。おたふく風邪は通常、人から人に広がっています。人は咳や感染者からくしゃみによっておたふく風邪にさらされることがあります。また、キスや唾液は、人から人へのおたふく風邪を広めることができます。おたふく風邪は、感染した人が症状がなくなった数日後に症状を経験する数日前に広がる可能性があります。

   • 3

     感染者によって汚染されたアイテムと表面の消毒。おたふく風邪は、感染した人の咳やくしゃみで広がることができるため、鼻と喉からの分泌物に触れられた領域を消毒することが重要です。他の人がおたふく風邪を引くために汚染されたエリアを離れないでください。

   • 4

     感染者を隔離します。人がおたふく風邪と診断されている場合は、病気の間にその人が家にいることを確認してください。彼らを学校に行かせたり、他の人に感染したりするために働かないでください。それらを家に置いてください。

   • 5

     手を洗う。人は手をよく洗うことでおたふく風邪を防ぐことができます。彼らは石鹸、ハンドサンタイザー、またはハンドジェルを使用する必要があります。手を水で洗うだけではありません。また、子供たちに手をよく洗う方法を教えるべきです。彼らはおたふく風邪をあなたに持ち帰ることができます。