潰瘍性大腸炎の代替治療法
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ヨガ/瞑想
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ストレスは、多くの医師や患者によってUC炎症の主な原因であると考えられています。病気の直接的な「原因」はありませんが、ストレスは多くの合併症を引き起こすことが知られています。薬、丸薬、サプリメントは一部の人のために働いていますが、寛解につながる可能性のある代替の治療法では、身体の感情的な癒しが実際に重要です。
ヨガと瞑想は、物理的な形で感情的な安定性を見つけるための2つの優れたソースです。どちらも精神的安定性とストレスの対処メカニズムを促進します。ヨガを実践する患者では、他の代替治療よりも肯定的な結果が得られました。クラスに参加したり、本を購入したり、体の禅の能力を訓練するための基本的なテクニックを教えることができるDVDをレンタルしたりできます。
プロバイオティクスとプレバイオティクス
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プロバイオティクスとプレバイオティクスは、潰瘍性大腸炎の代替治療における新しい動きです。これらのアイテムは、多くの異なる食品やサプリメントにあります。プロバイオティクスとプレバイオティクスは、陽性の消化器系の健康をサポートする「良好な細菌」と呼ばれるものを提供します。
プレバイオティクスは、野菜に見られるすべての自然な素材であり、あなたの結腸の良き細菌を助けることができます。
プロバイオティクスは、毎日ますます多くの食物に含まれています。食料品店に足を踏み入れて、ラベルに「プロバイオティクス」という言葉がある多くの異なるヨーグルトを見ることができます。これは、多くの人が（UCを持つ人以外）、ある種の胃の問題（炎症性腸疾患など）に苦しんでいるためです。また、ほぼすべての薬局で特定の結腸健康プロバイオティクスカプセルを見つけることができます。
アロエベラ
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メッセージボードと代替フォーラムを精査すると、アロエベラの使用がポップアップし始めました。アロエベラは何世紀にもわたって外部治癒剤として使用されてきましたが、最近では内部カプセルが開発されました。アロエベラの使用について注意すべき項目の1つは、あなたが取る金額です。アロエベラは、使いすぎると多くの個人の下剤として機能しますので、アロエベラの摂取量をテストする前に注意してください。
あなたの食事を変える
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本「The Makers Diet」は、UC治療が行き止まりに達したと思った多くの個人にとって恩恵でした。この本は、多くのユニークな食べ物やサプリメントを示唆していますが、その一部は見つけるのが難しく、費用がかかる可能性があります。ただし、薬物に年間数百または数千ドルを費やしている場合、お客様の声が役立つことが判明した場合、食品や栄養補助食品に数ドルを追加する価値があるかもしれません。これは広く利用可能な本です。
オメガ3オイル：魚油/亜麻シードオイル
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研究によると、オメガ3油丸薬（魚油または亜麻の種子油）の摂取は、炎症性腸疾患の多くの人にとって有益であることが証明されています。錠剤は体に抗炎症性の影響を及ぼし、腸の壁の損傷を回復するのにも役立つことが知られています。魚油はすぐに潰瘍性大腸炎の人気のある代替治療法になりつつあります。
鍼
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鍼治療は、精神的にも身体的にもUC患者に利益をもたらすことが示されています。古代の科学とウェルネスのメンタリティを組み合わせることで、特定の圧力点に針を精密に挿入すると、身体が自然の救済策を解放するようにトリガーする可能性があります。
結論
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疑わしい代替療法については、常に医師に確認することを忘れないでください。また、代替療法に関する追加の洞察については、以下のリソースを参照してください。
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