脚の静脈の外観を減らす

脚の肥大した静脈は見苦しく恥ずかしいことがあります。多くの男性と女性は、年齢、根底にある病状、太陽への曝露、またはホルモンの変化のためにそれらを持っていますが、ほとんどの人はそれらを取り除くか隠したいと思っています。静脈瘤またはクモの静脈は青または赤に見えることがあり、いくつかの静脈は肉色に見えることがあります。それらはしばしば拡大されているため、足から突き出て離れて突き出ており、通常、太もも、子牛、または脚の内側に見られます。

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必要なもの

• 弾性サポートストッキング
• 日焼け止め
• 肌のトーンとアプリケータースポンジに一致するコンシーラー

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手順

1. • 1

     毎日、日焼け止めやその他の露出した体の部分に日焼け止めを塗ります。日焼けは血液のバックアップを引き起こし、静脈にプールして拡大します。

   • 2

     弾性サポートストッキングを着用してください。これは、足全体の健康的な血液循環を促進します。医師はまた、プールされた血液が分散するように促す静脈に圧力をかける圧縮ストッキングを処方することもできます。

   • 3

     健康的な血流を促進し、肥満と戦うために定期的に運動します。数ポンドの数ポンドでさえ、血液をポンピングするためにより激しく動作するために静脈を必要とします。

   • 4

     特に静脈瘤がすでに存在する場合は、足を交差させないでください。足を交差させると、血が後押しされ、静脈が損傷します。

   • 5

     健康的な食品、特に繊維が多く、塩が少ないものを食べます。塩は高血圧を引き起こし、静脈をさらに損傷する可能性がありますが、繊維は血液を循環させ続けるのに役立ちます。また、毒素を洗い流すのに役立つ水をたくさん飲んでください。

   • 6

     エリア全体にコンシーラーをダブコンシーラーにして、明るい青または赤い静脈を肌にフェードします。コンシーラーを持ち込み、必要に応じて再申請します。

   • 7

     硬化療法について医師に相談してください。これは、外観を減らすために液体化学物質を静脈に注入する必要があります。または、静脈に光のバーストを送り、時間の経過とともに消えて消滅させる表面レーザー治療について医師に相談してください。医師は静脈を外科的に治療することもできます。