副鼻腔炎のホームトリートメント

副鼻腔炎は、副鼻腔として知られる鼻の通路を囲む空洞の炎症と腫れを特徴とする状態です。この状態は、急性（短い）または慢性（8週間以上続く）であり、非常に治療可能です。ただし、治療方法は原因に依存しており、薬物療法と在宅療法の組み合わせを含めることができます。

1. 原因と症状

   • 副鼻腔炎は、急性であろうと慢性であろうと、一般的に風邪と関連していますが、考えられる原因は無数です。腫瘍または鼻ポリープ、逸脱した中隔、アレルギー、呼吸器感染、顔の損傷、好酸球として知られる免疫系細胞を含めることができます。

     副鼻腔炎の症状は、状態の重症度によって異なり、通常は以下が含まれます。閉塞による鼻からの呼吸困難。鼻から喉の後ろを下って厚く黄色い排水（粘液）。目、鼻、頬、額を取り巻く領域の痛み。そして、咳。これは、夜や横になったときにしばしば悪化します。他の症状は、それほど一般的ではありませんが、以下を含みます。のどの痛み、吐き気、疲労。そして口臭。慢性副鼻腔炎の症状は長持ちし、通常、疲労感が大きくなります。

   ライフスタイル治療

   • 自宅で副鼻腔炎の症状を緩和し、治癒プロセスを促進し、再発を防ぐ方法はいくつかあります。これらには、

     が含まれます

     十分な休息をとり、適切な量の液体を消費します。これにより、粘液を薄くして排水を助けることができます。

     シャワーや沸騰したティーケトルから蒸気を使用すると、粘液を緩め、副鼻腔を排出できます。

     ネティポットまたは電球シリンジを使用して、温水（鼻洗浄と呼ばれる）で副鼻腔を洗い流します。

     頭を枕で支えて眠り、重力が機能し、排水が可能になります。これはまた、眠ろうとしている間、過度の咳を防ぐのにも役立ちます。

   治療

   • 副鼻腔炎の治療に利用できる最も基本的な治療法は、痛みを制御するイブプロフェンなどのカウンター（OTC）抗炎症薬と、鼻の通路をきれいにするための生理食塩水鼻スプレーです。他の可能なOTC治療オプションには、アフリンなどのスダフェドや腸の鼻スプレーなどの経口腸骨材が含まれます。効果的ですが、繰り返し過剰な使用がリバウンド混雑と呼ばれるものを引き起こす可能性があるため、1日か2日しか使用する必要があります。

     また、医師は、フルチカゾンなどの鼻コルチコステロイドや、炎症を軽減するのに役立つプレドニゾンなどの口腔または注射コルチコステロイドを処方する場合があります。経口コルチコステロイドは通常、副鼻腔炎の重度の症例にのみ使用され、長期間使用された場合、重度の副作用を引き起こす可能性があります。その結果、それらは通常、重度の喘息症状の治療のためにのみ処方されます。

     あなたの副鼻腔炎が細菌感染によって引き起こされる場合、抗生物質は通常処方されます。例には、アモキシシリン、ドキシサイクリン、トリメトプリム - スルファメトキサゾールが含まれます。抗生物質を約2週間服用し、数日後に症状が解消されたとしても、処方全体を使用する必要があります。

     まれに、手術が必要になる場合があります。副鼻腔炎を治療するための外科的処置には、通常、鼻の継代の拡大、ポリープの除去、または逸脱した中隔の修復が含まれます。慢性副鼻腔炎を患っている場合、これは選択肢かもしれません。ただし、常に最良の治療方法について医師と話し合う必要があります。