傾斜ボードのメリットとは？

1930年代以降、医療従事者や健康専門家は傾斜ボード（インバージョン）を用いた健康改善効果を推奨しています。体を斜めに傾けることで臓器の位置が整い、正常な機能を保つとされています。

圧力の軽減

• 垂直に逆さまになる全逆転に比べ、足元を支えるだけの傾斜ボードは内部臓器への圧迫を減らし、快適に使用できます。

血流と酸素供給の向上

• 傾斜により全身の血流が促進され、酸素の分配が改善されるとされています。

脳への効果

• 特に脳への血流増加が期待され、記憶力向上、めまいの軽減、リラックス効果が報告されています。

その他の改善点

• 副鼻腔の詰まり、視力低下、心臓疾患、脱毛、セルライトなどの症状緩和が期待されています。

使用上の注意

• 高血圧、血友病、がん、盲腸炎、潰瘍、妊娠中などの状態では使用を避けるべきです。