裂孔ヘルニアと逆流性食道炎の治療法

裂孔ヘルニアは、横隔膜にできた穴を通して胃が胸腔へ上がり、逆流性食道炎（胃酸逆流）を引き起こす状態です。薬物療法以外にも、症状緩和に有効な生活習慣の改善や手術があります。

大きな食事を避ける

米国国立医学図書館の報告によれば、裂孔ヘルニア患者は過度に大量の食事や重い食事を控えるべきです。胃が膨らむと逆流が悪化しやすくなります。

食後すぐに前かがみになったり、横になったりすることは避けましょう。体位が変わると胃酸が食道へ流れ込みやすくなります。

体重が減少すると腹部圧が下がり、症状が改善することがあります。適切なダイエットや運動を取り入れましょう。

喫煙は食道括約筋の機能を低下させ、逆流を助長します。禁煙することで症状が緩和される可能性が高まります。

薬物や生活習慣の改善でも効果が不十分な慢性裂孔ヘルニアの場合、外科的にヘルニアを修復する手術が選択肢となります。

医師は、胃酸の分泌を抑えるプロトンポンプ阻害薬（PPI）や、胃酸を中和する制酸剤、食道括約筋を強化する薬などで逆流症状をコントロールします。