免疫抑制

肺にたまった液体が胸痛を引き起こす。

慢性的なストレスは副腎を刺激し、免疫機能を低下させます。その結果、インフルエンザや肺炎などの気道炎症が起きやすくなり、胸痛を伴うことがあります。

外傷関連ストレス

自動車事故、手術、身体的虐待などの外傷は、出来事から何年も後まで影響を残すことがあります。外傷に起因するストレスがトリガーになると、胸痛が現れ、これは外傷後ストレス障害(PTSD)と関連しています。

狭心症

米国心臓協会は、狭心症を「胸部の痛みで、顎、肩、背中、腕にも不快感が広がることがある」と定義しています。狭心症による胸痛は、心臓の冠動脈にプラークがたまっているサインです。治療については医師に相談してください。

副腎ストレス

副腎はストレスに対してエピネフリン、ドーパミン、ノルエピネフリン、コルチゾールといったホルモンを分泌します。これらのホルモンが過剰に産生されると、心臓や血管に有害な影響を及ぼすことがあります。

感情的ストレス

トラウマ体験後も、体内のストレスホルモンが数年にわたって高い状態が続くことがあります。ストレス緩和のためのシンプルな生活習慣としては、瞑想、音楽鑑賞、リラックス、散歩や適度な運動が効果的です。