リンパドレナージを促進する方法

さまざまな方法を使用して、リンパ浮腫と呼ばれる状態の人々のリンパドレナージを促進することができます。 リンパ浮腫は、リンパ液が皮膚の下の組織に収集し、手足に腫れを引き起こす障害です。 リンパドレナージはリンパを患部から離れ、体全体の通常の循環に戻ります。 リンパドレナージはリンパ浮腫の治療法ではありませんが、放射線治療を受けた人やリンパ節を除去する手術を受けた人が最もよく経験する腕と脚の腫れや痛みに役立ちます。

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必要なもの

• 医師またはセラピストとの相談

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手順

1. • 1

     影響を受けた四肢を保護します。 切断やその他の傷、直射熱、さらにはきつい衣服でさえ感染をもたらす可能性があります。

   • 2

     罹患した四肢全体の周りに包帯を包み、指やつま先にしっかりと巻き付けて、足や腕の上部に向かってますますゆるくなります。 あなたの医師またはセラピストはあなたにこれを行うための最良の方法を示すことができ、しばしば一連の説明された指示であなたを家に送ります。

   • 3

     影響を受ける四肢に空気圧圧縮スリーブを着用します。 この衣服は、リンパを腕や脚から追い出し、体の幹に向かって圧力をかけるポンプに取り付けられています。

   • 4

     リンパドレナージを刺激するように設計されたマッサージを取得します。 この状態に使用される技術は、手動リンパ排水と呼ばれ、特定の手の動きによりリンパ液が手足を残し、適切な排水のためにリンパ節に移動します。 手動のリンパ排水は、さまざまな健康問題を抱えている人にとっては危険な場合があるため、この治療を行う前に医師からクリアランスを受け取ります。

   • 5

     セラピストまたは医師に、リンパドレナージを促進するために実行できる穏やかなエクササイズを尋ねてください。

   • 6

     手足に将来のリンパ蓄積を防ぐために、圧縮ストッキングまたは袖を着用してください。 必要に応じて、これらの衣服を購入するか、特にあなたのために作ってもらうことができる場所を医師から見つけてください。