侵入爪の硬化

Ingrownの足の爪は、足の痛みを伴う状態であり、一緒に暮らすのが非常に難しい場合があります。 Ingrownの足の爪は、足の爪がつま先に成長し始める状態です。ウォーキングは困難になる可能性があり、日々の生活は通常よりもはるかに困難になる可能性があります。自宅でまたは医師による陥入爪の治療を理解することで、この問題を伴う生活をはるかに容易にすることができます。

1. 予防

   • 陥入した足の爪を回避する最も重要な方法の1つは予防です。 ePodiatryのウェブサイトによると、「自己治療とつま先のつま先の爪の予防の礎石は、爪をまっすぐに切ることを伴います...」爪の角を先細にしてはいけません。エポディアトリーはまた、足の爪の端でVを切断すると、陥入の足の爪を防ぐことは事実ではないと述べています。タイトな靴や靴下を着用しないでください。これらは爪を内側に成長させる可能性があるためです。感染を避けるために、定期的に足を洗ってください。

   足を浸す

   • あなたが留めた足の爪を持っているなら、あなたは足病医から助けを求めるべきです。ただし、Ingrown Teenailは自宅で部分的に扱うことができます。あなたの陥入した足の爪を治療する最も簡単な方法の1つは、あなたの足を浸すことです。これは、感染症がない場合にのみ行う必要があります。この簡単な治療には、長期間足を水に浸すことが含まれます。水を温めたり冷ましたりしないでください。水は室温になるはずです。この治療では、エプソム塩がよく使用されます。足が浸っている間、爪の側面を軽くマッサージします。これは炎症を軽減するのに役立ち、痛みを和らげるのに役立ちます。

   快適にとどまる

   • 他の病状と同様に、in盛な足の爪を持っているときは快適に保つことが重要です。痛みが多すぎると、疲労、ストレス、精神的な苦悩につながる可能性があります。快適な靴を履くことは非常に重要です。痛みがそれほど激しくないように、爪に十分なスペースを与える必要があります。サンダルを着用することは、つま先を自由に保ち、空中に開いたままにするのに役立つため、しばしば提案されます。痛みがあまりにも厄介にならないようにするには、鎮痛剤が必要になる場合があります。アスピリンはあなたの痛みを簡単に治療するのに役立ちます。感染を避けるために、できるだけ足から離れて、つま先をきれいに保つようにしてください。

   治療

   • Ingrown Teenailを治療する際に医師の助けを得ることが重要です。足病医はあなたの陥入した足の爪を調べて、それが感染しているかどうかを確認します。感染している場合は、抗生物質を服用する必要があり、爪を部分的にまたは完全に除去する必要がある場合があります。爪が感染していなくても、手術を使用して、爪が肌に成長するのを止めることができます。爪が何度も何度も皮膚に成長し続けると、足の爪を永久に除去することがあります。時には、医師はあなたの肌に切り込んでいる部分を単に取り除きます。手術後、爪が戻るまでに3〜4か月かかります。