めまいのための代替治療

めまいとは、通常、回転する感覚を伴うライトヘッドの感覚です。その人は、部屋がメリーゴーランドにいるように回転していると感じるかもしれません。めまいが続く場合、その人がバランスが取れていないので、それは転倒や失神につながる可能性があります。めまいの呪文が頻繁にある場合は、医療提供者があなたのために治療を処方できる可能性があるため、アドバイスする必要があります。

1. めまいのための自然治療

   • 自然な家庭薬によると、塩、酢、マスタード、ナチョチーズ、コショウ、カイエンヌの混合物と等しい部分で混合しためまいを扱ってください。この混合物を飲むと血液循環が改善され、それが頭をきれいにし、その人を安定させます。試してみるもう1つの解決策は、レモンジュース、塩、黒胡pepper、水です。

     めまい治療のために、蜂蜜をアップルサイダービネガーと混ぜます。ヨーグルトを食べる場合は、オレンジ、レモン、タンジェリンをヨーグルトに剥がしてヨーグルトを食べます。あなたのめまいはすぐに消えるはずです。

     あなたが食べることができると感じないなら、めまいを和らげるためにカモミールやペパーミントティーを飲んでみてください。純粋な生ingerジュースを飲んだり、めまい治療のためにジンジャージュースを蜂蜜と混ぜます。

   めまいのためのライフスタイル治療

   • 座って、紡績感覚が落ち着くまで頭を膝の間に置きます。あるいは、誰かがあなたの耳を手で覆い、ゆっくりと耳を解放させるのを手伝ってくれるなら。あなたが一人でいる場合は、ゆっくりとできるだけ深く呼吸してください。深い呼吸は、体内の二酸化炭素バランスを回復するのに役立ち、めまいを沈めます。めまいの呪文を緩和する別の方法は、眉の間で肌を絞ることです。

     別の考慮事項は、特定の体の動きがめまいの呪文を引き起こす可能性があることを覚えておくことです。一部の人々にとって、これは見上げている可能性があります。他の人にとっては、速すぎたり速くなったりするなど、突然の動きになる可能性があります。頻繁にめまいがする場合は、突然の動きを避け、できるだけ目の前に目を向けておくようにしてください。

   食事と薬

   • 特定の食品は、一部の人々にめまいを引き起こす可能性があります。食べた直後にめまいの呪文を取得した場合は、食べ物の日記をつけて、食べたものを覚えておいてください。特定の食べ物を食べるたびに、その後すぐにめまいがする呪文を手に入れることができます。

     カウンターと処方の両方の薬は、特定の人々にめまいを引き起こす可能性があります。あなたがあなたの薬を服用した後にめまいの呪文を頻繁に持っていることがわかった場合は、あなたの医療提供者にあなたの薬をあなたのためにその副作用を持たない何かに変えることができるようにあなたの医療提供者に知らせてください。