炭酸の飲み物は片頭痛に悪いですか？
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炭酸化対カフェイン
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栄養MDオンラインによると、アルコールとカフェイン入りの炭酸飲料の両方が片頭痛のトリガーであることがわかっています。しかし、炭酸トリガーのカテゴリーに炭酸飲料がしばしば含まれているという理由だけで、炭酸トリガーのカテゴリーにまとめられています。
友人としてのカフェイン
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Nutrition MDによると、カフェイン入り飲料は実際に片頭痛の頭痛を引き起こすのに役立つことが示されています。ただし、カフェインで頭痛を減らしたい場合は、カフェイン入りソフトドリンクの代わりに強いブラックコーヒーを試してみてください。
ASPARTAME
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多くのダイエットソーダにはアスパルテームが含まれています。 Total Wellness Consultingの所有者であり創設者であるYuri Elkaimによると、Aspartameはめまい、吐き気、頭痛を引き起こす可能性があります。それでも、ダイエットソーダと片頭痛の間のリンクはアスパルテームであり、炭酸化ではありません。
炭酸塩の利点
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あなたの片頭痛が嘔吐や胃のむかつきを引き起こすほどひどい場合、生ingerエールやクラブソーダなどの透明なソーダを飲むことは、国立医学図書館の情報によると、胃を沈殿させるのに役立ちます。
さまざまな治療
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片頭痛の症状は、彼らに苦しんでいる人に固有のものです。炭素膜が片頭痛を引き起こしていると思われる場合は、症状が改善されたら、食事から段階的に段階的に再導入してからゆっくりと再導入します。
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