片頭痛のホメオパシー療法

片頭痛は、痛みを予防し、緩和するために処方薬を頻繁に必要とする並外れた頭痛です。ただし、いくつかの症状を軽減しようとすることができるいくつかの家庭薬があります。これらの頭痛を治療するために使用される多くの薬と同様に、すべての人がすべての人に機能するわけではありません。

1. カフェインで何かを飲む

   • カフェインは鎮痛剤を促進します。そのため、多くの薬に追加されます。カフェイン自体も血管を収縮させ、痛みの主な原因の1つを緩和します。

   動きます

   • 散歩やその他の形の運動は、自然の鎮痛剤として作用するエンドルフィンを放出し、一部の患者の頭痛を破ります。

   氷下

   • アイスパック、濡れた布、またはコールドシャワーは、頭皮の表面近くの血管を収縮させることにより、片頭痛の痛みを和らげます。

   リラックス

   • 瞑想やマッサージなどのリラクゼーション技術は、特に片頭痛に伴う首と肩の緊張した筋肉の症状を和らげることができます。

   サプリメントを試してください

   • 研究により、多くの患者は体内のマグネシウムレベルが低いことが示されているため、マグネシウムのサプリメントは頭痛を防ぐことができます。 Feverfewは、片頭痛を防ぐ人もいるハーブサプリメントですが、ハーブは研究試験でまだ約束を示していません。