タイプ2筋繊維は好気性か？

結論

タイプ2筋繊維（速筋、II型）は主に無酸素性（嫌気的）で、長時間の持久運動に適した酸化的なタイプ1筋繊維とは異なります。

タイプ2筋繊維の特徴

速筋は速い収縮速度と大きな力を発揮できるように設計されており、主に短時間・高強度の運動に使われます。ミトコンドリアの数は比較的少なく、グリコーゲンや血糖を利用した嫌気的代謝が中心です。そのため、酸素供給が十分でなくてもエネルギーを産生できます。

酸化的な筋繊維とは

酸化的（好気性）な筋繊維は主にタイプ1（遅筋）で、ミトコンドリアが豊富で毛細血管網が発達しています。酸素を利用して効率的にATPを生成し、マラソンや長距離サイクリングなどの持久的な活動に適しています。

まとめ

したがって、タイプ2筋繊維は好気性ではなく、主に無酸素的なエネルギー供給に依存する速筋です。持久力を必要とする活動にはタイプ1筋繊維が中心となります。