引っ張られた胸部筋肉の症状を認識する方法

引っ張られた胸部筋肉の症状は、非常に不快なものからかろうじて目立たないものまであります。実際、この種の怪我は、咳をするほど単純なことをすること、または200ポンドを持ち上げるのと同じくらい深刻なことをすることができます。人と状況によっては、自分の体を傷つける多くの異なる方法があります。この記事には、引っ張られた胸部筋肉の症状を認識する方法を説明します。

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必要なもの

• 手持ち鏡

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手順

1. • 1

     痛みを感じるまで胴体をゆっくりと回転させます。引っ張られた胸部筋肉の症状には、通常、回転すると鋭い痛みが含まれます。これは通常、負傷から24時間以内に発生します。

   • 2

     通常のスタンディング位置に戻ったら、腕を持ち上げます。 胸部筋肉の症状は、胴体を使用して動くため、腕の動きにも影響します。痛みを感じた場合、これも兆候になる可能性があります。

   • 3

     最も痛みのある地域を見てください。引っ張った胸部筋肉の症状の中には、十分に深刻な場合に打撲がある可能性があることを示唆している人もいます。鏡を使用して、場所が不便な場合はより良く見えるようにしてください。

   • 4

     優しく手を走らせるか、他の誰かに最もsorestな領域の上を手を動かしてもらいます。重傷を負っている場合、胸部筋肉の症状には明らかな腫れが含まれます。この場合は、医師にアクセスしてください。