腕を構成する主な筋肉は何ですか？

腕の主な筋肉

腕を構成する主な筋肉は、上腕二頭筋（いわゆる「二頭筋」）と上腕三頭筋（「三頭筋」）です。どちらも随意筋（骨格筋）であり、意識的に収縮・弛緩させて腕の動きを制御します。

骨格筋は、筋細胞内で高速に起こる電気的・化学的反応により、筋繊維が瞬時に収縮または伸長します。このプロセスにより、腕だけでなく全身の様々な部位で精密な動きが可能になります。