筋肉は骨を押して動かすのか？

筋肉と骨の動き方

筋肉は骨を直接押して動かすわけではありません。筋肉は収縮と弛緩を繰り返すことで、付着している骨を引っ張り、骨を動かします。

筋肉が収縮すると、筋繊維が短くなり、筋肉の起始部（骨に付く点）に向かって骨を引き寄せます。逆に筋肉が弛緩すると、筋肉は伸びて骨は元の位置へ戻ります。