上腕二頭筋と上腕三頭筋はなぜ拮抗筋と呼ばれるのか？

拮抗筋とは？

拮抗筋は関節で互いに逆方向の動きをする筋肉のペアです。例えば、ある筋肉が関節を曲げる（屈曲）と、対になる筋肉は関節を伸ばす（伸展）役割を担います。

上腕二頭筋と上腕三頭筋の役割

上腕二頭筋は肘関節を屈曲させ、上腕三頭筋は肘関節を伸展させます。このように相反する動作を行うため、二つは典型的な拮抗筋の関係にあります。

誤解と正しい理解

一部の情報では「上腕二頭筋と上腕三頭筋は協働筋（agonist）」と誤って記載されていますが、実際には拮抗筋です。協働筋は同じ動作を助け合う筋肉であり、拮抗筋とは対照的です。