首のgroと脇の下にクールなパックを塗るべきですか？

はい、首、gro径部、脇の下にクールなパックを塗り、コアの体温を下げることができます。ただし、20分後にクールなパックを取り外してから、少なくとも10分間待ってから再適用することを忘れないでください。