上腕二頭筋の支点とは何ですか?

ダンベルの上腕二頭筋のカール演習中に使用される支点はありません。関節運動中のレバーアームに関連する支点の概念は、バイオメカニクスで重要な役割を果たしますが、フリーウェイトエクササイズには、レバーシステムの固定点を伴わずに抵抗が含まれます。

筋肉の損傷(肉離れ) - 関連記事