医療による減量ソリューション

BMIが30以上で肥満と診断され、食事や運動だけでは体重が減らない場合、医療的な減量支援が有効です。また、BMIが27以上で糖尿病や心臓病のリスクが高い人にも推奨されます。FDA承認の肥満治療薬や各種減量手術は、食事と運動だけに比べて成功率が高いとされています。

肥満治療薬

メディアやゼニカルはFDA承認の肥満治療薬で、体重を5〜10％減少させる効果があります。メディアは脳内の神経伝達物質を変化させて食欲を抑制し、ゼニカルは胃腸での脂肪吸収を阻害します。ただし、頭痛、頻回の下痢、動悸、睡眠障害などの副作用が報告されています。

腹腔鏡下胃バンド手術（LAGB）

腹腔鏡下で胃の入口部にバンドを巻き付け、胃を二つの小さなポーチに分けます。両ポーチ間に狭い通路を残すことで、摂取できる食事量が制限されます。UpToDateによると、手術後2年で体重の45〜75％が減少するとされています。

胃バイパス手術

胃の上部に小さなポーチを作り、そこに小腸の一部を接続します。食事はこの小さなポーチと小腸を通過するだけになるため、1回の食事で約1カップ分しか摂取できません。術後1年で体重が62〜68％減少するデータがあります。

胆膵転流術（BPD）

胃の一部を切除し、残りの胃と小腸を直接結合する手術です。食物が小腸を速く通過し、栄養素やカロリーの吸収が大幅に減少するため、急速な体重減少が期待できます。MSN Healthによると、体重の75〜80％が減少しますが、ダンピング症候群（食後の吐き気・発汗・下痢）や貧血などの副作用が多く報告されています。