BMIが17.8は低すぎますか?
体格指数(BMI)が17.8という数値は、一般的に「低体重」カテゴリに該当し、基準値より低いと判断されます。
WHO(世界保健機関)の基準では、BMIが18.5未満は低体重と定義されており、健康リスクが高まる可能性があります。
低体重が続くと、免疫力の低下や骨粗鬆症、貧血などの問題が起こりやすくなるため、栄養バランスの取れた食事や適切な体重管理が重要です。
体格指数(BMI)が17.8という数値は、一般的に「低体重」カテゴリに該当し、基準値より低いと判断されます。
WHO(世界保健機関)の基準では、BMIが18.5未満は低体重と定義されており、健康リスクが高まる可能性があります。
低体重が続くと、免疫力の低下や骨粗鬆症、貧血などの問題が起こりやすくなるため、栄養バランスの取れた食事や適切な体重管理が重要です。