骨粗鬆症から経験した症状

骨粗鬆症、または多孔質骨は、骨が壊れやすくなり、壊れる可能性が高い状態です。多くの場合、この状態は骨が骨折するまで痛みがありません。女性ではより一般的ですが、骨粗鬆症は男性にも影響します。

1. 機能

   • 年をとるにつれて、骨量を失います。 骨が崩壊し始めると---それらは弱くなります。 骨粗鬆症は、骨が多孔質になる状態です。それはあなたの骨のいずれかに起こる可能性があります。 骨粗鬆症は、腰、脊椎、手首の骨で最も一般的です

   症状

   • 骨が弱くなるのを感じることはできません。骨を骨折するまで骨粗鬆症があることを知らないかもしれません。影響を受ける骨は、マイナーフォールズによって壊れる可能性があります。深刻な場合、骨はくしゃみのような単純な行為によって壊れたり、自然に壊れたりすることがあります。脊椎が影響を受けた場合、背中の痛み、身長の喪失、身長の姿勢のように脊椎の変形を経験するかもしれません。

   治療

   • 骨の損失は、食事の変化と薬物療法によって助けられます。あなたの骨は、強いままにするためにカルシウムとビタミンDが必要です。骨量の停止と逆転を支援するために、処方薬を利用できます。医師は、変更を行う必要があるかどうかを確認するために骨密度テストを注文できます。一緒にあなたはあなたにぴったりの治療計画を構築することができます。

   予防

   • 子供に強い骨を構築することは、骨粗鬆症を予防するために重要です。子どもたちは、骨ができる限り強いことを確認するために、十分なカルシウムとビタミンDを摂取する必要があります。定期的に体重負荷と筋肉強化運動を行うことも、骨の損失を防ぐのに役立ちます。 食品から十分なカルシウムやビタミンDを摂取していない場合は、サプリメントを服用することを検討する必要があります。

   誤解

   • 医師と骨粗鬆症を予防するためにできることについて話し合います。 骨を守るために何かをするのに早すぎたり遅すぎたりすることはありません。