女性に多い骨粗鬆症のリスクと対策
定義
「骨粗鬆症」は骨が多孔質になり、全身的に骨が弱くなる疾患です。
リスク要因
以下の条件がある女性は骨粗鬆症になりやすいとされています。
- 体重が57kg未満
- 運動不足
- 特定の薬剤使用
- 白人またはアジア系
- 家族に骨粗鬆症の既往がある
予防
予防の基本は十分なカルシウムとビタミンDの摂取です。加えて、定期的な運動、禁煙、適度な飲酒、バランスの良い食事が重要です。
症状
骨粗鬆症の主な症状は、背中の痛み、身長の低下、姿勢の前屈、骨折です。
検査
骨密度はデュアルエネルギーX線吸収測定（DXA）で評価します。
治療
治療薬にはビスフォスフォネート、選択的エストロゲン受容体モジュレーター（SERM）、カルシトニン、テリパラチドがあります。ホルモン補充療法は第一選択ではありませんが、必要に応じて検討されます。薬物療法に加え、理学療法や生活習慣の改善も推奨されます。