膝の切断の下からの痛みに対処する方法

国立衛生研究所によると、膝の切断の下で経験した痛みは、幻の痛みとして知られています。痛みは、脳と脊髄の感覚によって引き起こされ、痛みがまだ失われている四肢から来ているように感じます。痛みは、燃え、痛み、けいれんのように感じるかもしれません。鋭い痛みが足の切断された部分を駆け抜けているように感じるかもしれません。膝の切断の下からファントムの痛みに対処する方法があります。

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必要なもの

• 薬
• 非侵襲的療法
• 温かい療法
• 演習
• リラクゼーションテープ

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手順

1. • 1

     軽度の痛みを緩和するために、イブプロフェンなどの市販薬を服用してください。重度のファントム痛のための短期麻薬薬物について医師に尋ねてください。あなたの医師は、ガバペンチンなどの抗けいれん薬を推奨する場合があります。これらの薬物は、脳に送られる痛みの信号を中断します。アミトリプチリンなどの三環系抗うつ薬を服用して、あなたがよりよく眠るのを助けてください。

   • 2

     あなたの足の幻の痛みのための神経刺激について医師に相談してください。 TENSユニットは、切断された手足の端に配置された小さな電極を介して、小さな電流を体内に届けるポータブルデバイスです。皮膚に電極を置き、ユニットをオンにします。ユニットを最も低い周波数に変え、痛みがなくなるまでゆっくりと増加します。 TENSユニットを使用する頻度について医師に相談してください

   • 3

     暖かいお風呂に入れて、足の切断された部分を和らげます。脚の切断された部分を重い毛布で暖かく保ちます。暖かさはあなたの脚の上部であなたの筋肉を和らげてリラックスさせます痛みを軽減します。

   • 4

     あなたの足を運動します。幻の痛みを強化および軽減する切断された脚でできる運動について医師に相談してください。

   • 5

     リラクゼーションテープを聞いてください。視覚化や深い呼吸エクササイズで心をリラックスさせてください。本を読んだり、音楽を聴いたりしてください。これらのような気晴らしは、幻の痛みからあなたの心を取り除きます。