アルミニウムパンの危険

アルミニウムは、フライパン、鍋、調理器具など、多くの調理器具で使用されています。ただし、アルミニウムの消費は人間に害を及ぼす可能性があります。少量だけが摂取されたとしても、それは本当です。

1. 危険

   • アルミニウム毒性の症状は、アルツハイマー病および骨粗鬆症の症状と類似しています。これらの症状には、カルシウムの代謝、極度の緊張、記憶喪失、言語の問題、骨の軟化との干渉が含まれます。

   症状

   • Bella Onlineによると、アルミニウム毒性の他の症状には、coli痛、ricket、胃腸の問題、貧血、頭痛、腎機能の低下、筋肉痛が含まれます。

   暴露

   • Bella Onlineによると、平均的な人は1日あたり3〜10ミリグラムのアルミニウムを取り入れています。この曝露は、アルミニウムの鍋とフライパンを使用することで増加します。

   予防/解決策

   • アルミニウムのものとは対照的に、ステンレス鋼、ガラス、または鉄の鍋とフライパンのみで調理してみてください。ボトル入りの水を使用して、さらなる曝露を制限します。公共の給水には、微量のアルミニウムもあります。

   重要なメモ

   • アルミニウムの鍋やフライパンで食べ物を長く調理すればするほど、侵食して腐食します。調理が続くと、より多くのアルミニウムが食品に吸収されます。それはあなたの体に吸収されます。酸生産食品はアルミニウムをさらに速く溶解します。